jak się

Z morfologią mam raczej wszystko ok, bo miałam badanie krwi dwa razy, ale zawsze nie zaszkodzi zarobić ten trzeci raz . Oby dwa uda mnie bolą . To jest taki ból jak ma się straszne zakwasy i próbuje wykonać ćwiczenie, tylko,że ten ból mnie dopada po 20 przysiadach zrobię 5 i już dętka, nie wytrzymuje . Robiłam tak dwa dni pod rząd 100 albo [...]

szympans to ja nie wiem albo masz zaje... predyspozycje albo sie nałykałes czegos powiedz no nam jak to jest:)??brałes jakies koksy/suple itp??

[...] Taurine, Nitrobolon 2x, do kreatyny dextroza, raz Gainer1 Vitalmaxa, zostało mi jeszcze troche z 3 kilowego gainera Trec'a, mam jeszcze Tribulusa 90, ale nie łykam tego - bo jak spróbowałem, to byłem taki naładowany, że wszystkich po ścianach chciałem rozstawiać, L-Glutamine, Olimpa Creapure Pyruvate, dużo jeszcze mam tych supli, bo kilka [...]

Jak nie masz co rzeźbic to rób mase jeszcze przez zime a na wiosne bedziesz się żeźbił

jak tak czytam to patrze ze duza czesc osob rezygnuje z negatywow, z tego co Sporti pisal mikrocykl 5neg jest najbardziej produktywnym mikrocyklem, dlataego nawet sie go przedluza o kolejne 2tyg...moze to dlatego ze nie maja nikogo do pomocy, ale po to jest clustering...

@obelixik jak tak czytam to patrze ze duza czesc osob rezygnuje z negatywow, z tego co Sporti pisal mikrocykl 5neg jest najbardziej produktywnym mikrocyklem, dlataego nawet sie go przedluza o kolejne 2tyg...moze to dlatego ze nie maja nikogo do pomocy, ale po to jest clustering... A to ze względu na ciężar równie dobrze można zastosować mikro [...]

ale opuchnieie lekke zostało i czy aeroby na sd mozna robic i wogule jakie formy aktywnosci sa dopuszczane bo raczej trzeba dac odpoczac i jak hst ma sie do sztuk walk ?

kurde faszeruje sie tymu tabsami i spadlo do 37.5. mam swoja rzezbe jak cholera ^^

[...] i miał czas dlaczego nie wiem, ze zadałem głupie pytanie ale nie chodziło mi o trening tylko o działanie m-drola czy będzie takie samo i czy na to nic nie wpłynie nie wiem jak działają takie środki dokładnie zapewne wy też nie ale spytałem dla pewności a wy mi tutaj z treningiem wyskakujecie.. Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-03-11 16:11:19

W sumie nie zauważyłem tego wcześniej aima ma oczywiście racje... No i mam nadzieję, ze masz porządną diete na tą mase, bo bez diety to i najlepszy trening może nie dac rezultatów...A wiele osób twego pokrojunarzeka na to, że przybrac na masie nie mogą, a praktycznie nie jedzą...No i nawet ekto może się zatłuścić dobra dośc tych wywodów. MASUJ.

Pytanie czy w ogóle jest blok. Samo badanie testa to za mało. Test całkowity, e2, prolaktyna, kortyzol, lh, fsh. Jak i tak będziesz się dziabał to zrób morfologie przy okazji. I co najważniejsze, pewnie nie masz badań sprzed cyklu wiec na dobra sprawę nie wiesz do czego chcesz wrócić. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-02-21 06:57:22

witaj. ogolnie jako tako nie ma suplementow diety, ktore poprawiaja kondycje, jest to dosc skomplikowane zagadnienie ktory laczy w sobie mozliwosci wytrzymalosciowe miesni, jej dlugotrwalej pracy, z mozliwosciami wymiany tlenowej. O ile ciezko za pomoca suplementacji wplynac na parametr wymiany tlenowej, o tyle mozemy skupic sie na zbudowniu [...]

Łolaboga, ja myslalem ze puscili jakies z przed roku co tak slabo szlo Toczkowi i Makuratowi .... No panowie sie poprawili z tego co widac po PP (szczegolnie Toczek) Zobaczymy jak bedzie na rewanzu w Wa-wie :>>.... !!

[...] miano najsilniejszej druzyny.Oprocz pudziana i Toczka reszta Strong Manow nie ma co sie pokazywac na arenie miedzynarodowej bo osmieszaja nasza Federacje.Nie wiem jak by poszlo Szymcowi ale jedna konkurencja wyszla ekstra.Pozatym nie bylo widac zaangazowania chlopakow choc to byl mecz o prestiz.nie ktorym poprostu brak charakteru i [...]

E co to ma byc wczoraj jak w kazda sobote o 16,50 zasiadam przed tv wlanczam TVN a tu dziab, zamiast silaczy sa zmagania miast :/... po***alo ich czy co ? przeciez PP sie nie skonczyl :(

Goral! pewnie ze pomoge jak tylko bende mogł pozatym ja w mielnie bende 26 myslałem , ze sie razem na wodeczke pojdzie no nic miłego pobytu uwazaj na buraczkow ktorych tam pełno POZDRO!

jak qaz przy takiej ilości foondooszy nie ma co bawić się w izolaty imo lepiej koopić więcej wpc

jaki produkt się wybierze też zależy od tego... kiedy chcesz to brać. akurat anabolic bcaa są z przewagą izoleucyny, zatem pasują żeby ładować je przed treningiem. jak proszek to też Xtend/Growth Factor są ok.

wszystko jak poprzednicy. ale na dodatek bialko miesne jest o wiele bardziej wartosciowe. twarog to dodatek na noc, ale bez niego tez sie obedzie, a bez miesa ani rusz. i nie tylko piers z kurczka ale i wolowinka a takze wieprzowina ( wbrew pozorom ).

daj sobie spokój z 737:/ porażka, jeżeli z kasą całkiem słabo to postaraj się bardziej skupić na posiłkach i diecie wtedy będzie musiał mniej dostarczać w prochu i będziesz go mniej potrzebował, zakupc gb600 lub tak jak pisał Danieloo masa jakieś mniejsze opakowanie i będzie zdecydowanie lepiej niż megabol